Saúde mental no ambiente corporativo e o papel da psicoterapia
Saúde mental no ambiente corporativo e o papel da psicoterapia
A saúde mental no ambiente detrabalho tem se tornado uma questão central, principalmente pelo aumento de transtornos psicológicos relacionados ao trabalho.
Isso acontece porque, no dia adia organizacional, há fatores que contribuem para o adoecimento, como:
· Intensificação das demandas
· Pressão por produtividade
· Falta de suporte emocional
Com isso, o trabalho deixa deser apenas um espaço de realização e pode passar a ser um fator de sofrimentopsíquico.
Além disso:
· O ambiente de trabalho pode atuar como fator de proteção ou fator de risco, dependendodas condições oferecidas ao trabalhador (ANDRÉ et al., 2025).
Principais impactos na saúde mental
Diante desse cenário, algumasconsequências se tornam mais frequentes:
· Ansiedade
· Estresse ocupacional
· Depressão
· Síndrome de burnout
Esses quadros estão geralmenteassociados a:
· Alta exigência
· Baixa autonomia
· Pouca valorização profissional
O que impacta diretamente obem-estar e a qualidade de vida (SANTOS; LIMA, 2023).
Impactos para o trabalhador e para a organização
A manutenção dessas condiçõespode gerar prejuízos em diferentes níveis:
Para o trabalhador:
· Sofrimento psíquico
· Queda na qualidade de vida
Para a organização:
· Redução da produtividade
· Aumento de afastamentos
· Piora no clima organizacional (SINNOTT;SANTOS, 2023)
O papel da psicoterapia
Diante desse contexto, apsicoterapia se torna uma ferramenta importante no cuidado com a saúde mental.
Ela possibilita:
· Compreender padrões de pensamento
· Identificar comportamentos disfuncionais
· Desenvolver formas mais saudáveis delidar com as demandas
A promoção da saúde mental notrabalho deve ser vista como uma responsabilidade compartilhada:
· Do indivíduo
· E da organização
Investir em estratégias decuidado psicológico:
· Melhora o bem-estar dos trabalhadores
· Contribui para ambientes mais saudáveis
· Favorece maior produtividade esustentabilidade organizacional
A psicoterapia se mostra umaferramenta importante no cuidado com a saúde mental, pois auxilia naidentificação e mudança de padrões de pensamento e comportamento que contribuempara o sofrimento psíquico.
Assim, a promoção da saúdemental no ambiente corporativo deve ser entendida como uma responsabilidadecompartilhada entre indivíduo e organização, contribuindo para o bem-estar epara ambientes de trabalho mais saudáveis e produtivos.
https://www.revistasuninter.com/revistaorganizacaosistemica/index.php/organizacaoSistemica/article/view/520
SANTOS, Jéssica Tchornobay Rodrigues dos; LIMA, Michele Diasde. Saúde mental no ambiente corporativo: aprenda acuidar da sua mente. Revista Organização Sistêmica,[S. l.], v. 15, n. 28, 2023. Disponível em: https://www.revistasuninter.com/revistaorganizacaosistemica/index.php/organizacaoSistemica/article/view/520.Acesso em: 18 mar. 2026.
